2017.05

日曜日の９：３０分から体験クラスを開催しました(*^-^*)５名のうち４名が１０代のイマドキ女子達　(あとの１名は素敵な保護者です♬)そのうち２名はヨガインストラクターを夢見ているとかいないとか。(笑)いや、夢見ているんですって！！１０代でやりたいことが見つかるなんて、、、素敵で...

先日、平塚から通って下さっている朋子さんがいつものレッスンに参加できない週があるから。とプライベートレッスンを受けにきてくださいました(*^-^*)プライベートですので、クラスのはじめに行うプラーナーヤーマから確認。腹式呼吸のお腹の引き込みの感覚がつかみにくい。。とのことでしたの...