来年成人式を迎える彼女たち木曜日クラスに参加してくれました(*^^*)何度か通ってくれているので写真撮影をお願いしたところ快く、いいですよ♡とささっとポージングこんなに素敵な写真が撮れました♡撮られ慣れてますよね～可愛いです(*^^*)そんな彼女たち、普段は学生さん。学業に恋にアルバイト・・・忙しい彼女たちが時間を作ってトモルにきてくれることがとても嬉しい。トモルの生徒さんは私と同年代の方が多いので若い子の参加でスタジオの雰囲気もぱっと華やかになるんですよね。若さっていいですね。私が彼女達くらいの時ヨガはまだ、日本ではあまり広がっていなくてその存在も知りませんでした。自分が一体なに者でこれから何をしたらいいのか今、どうしたらいいにか不安だったあの頃ただ、自分の小さな常識の世界のなかで必死だったあの頃。。《もし・たら・れば》はありませがもしあの頃ヨガに出会っていたら・・今の自分を否定するわけでは決してないけどどうだったんでろうな・・という興味はあります。サッカーのワールドカップでも注目を集めている長友佑都選手をはじめ、多くの選手がヨガを取り入れているというのは有名な話ですね。世界で活躍する選手たちのパフォーマンスに影響を与えているのですからヨガというものが私たち誰にとっても心や身体に素晴らしい影響を与えてくれることは期待できることだと思います。マットさえあれば自分とじっくり向き合う時間にかえてしまうヨガの力。年代や性別を問わず、誰でも気軽に始めることができます。ヨガ、始めてみませんか(*^^*)

10代からヨガ

横浜で行われたセミナーに参加してきました。①田中咲百合【選ばれる人の話し方と伝え方】②大久保進哉【問題解決型エクササイズ指導の根拠とコツ】講師は、第一線で活躍されているお二人情熱的で揺るがない姿勢場を読む力豊かな知識と行動力経験からくる自信その後ろに見える人としての厚さ・・・そのどれもが圧倒的。私の覚悟なんて覚悟とはいいません。とでもいわれているような目が覚める思い。内容もさることながらこうやって【本気】に触れられたことが私にとって大事な経験。そう考えると本気の人ってどれだけいるだろう。。私自身、小さなスタジオに守られて甘えもあったと思う自分のホームから出て勝負した経験がないのだから。ココチイイ環境に常に身を置いてその中でできることを探していた。でも、本当の意味で自分の【個性】や【らしさ】を活かしていくためには外の世界を知ることも大切なんだと実感した日。トモルスタジオに足を運んでくれる方のためにも経験と、学びの歩みを止めることなく進んでいこうと思います。

本気にふれた日

Miyako先生がやってくる！

ヨガセラピストのhiromiです。
神奈川県小田原市を拠点として主に足柄上郡でヨガのレッスンを行っています。
大切にしていることは季節に寄り添ったレッスンをすること。そして気づきのきっかけを作ることです。

ヨガとは、ココチイイ自分と出会う旅なのです。
どうぞ自分自身を全身で感じる時間を日常に取り入れてみてください。そのお手伝いができたなら幸いです。





Miyako先生がやってくる！

９月８日土曜日

１０時～　/　１５時～

Miyako先生がやってくる！

９月８日土曜日

１０時～ / １５時～

１０時～　/　１５時～