陰ヨガ指導者養成講座

今年のゴールデンウイークは長かったですね

私はGW前半の３日間、千葉のヨガスタジオ『SOLUNA』さんで

ユキオ先生により陰yoga指導者養成講座を受けてきました！

陰yogaには以前から興味があったけど

どこで学んだらいいのか決められなくて時間だけが過ぎていく中、

何気なく検索したページでユキオ先生に出会ったのです

『出会った』というのは『これだ！！』と直感的にぴんときたということ

会ってみたい、、話を聴きたい、、学びたい

何故だかそう思ったのです。

◎陰yogaとは

・・・結合組織に働きかけるホールド時間が長いヨガ

・・・年齢やヨガ歴に関係なく行えるヨガ

・・・委ねるヨガ・瞑想を深めるヨガ

アンチエイジング効果やリラックス効果が期待できます

さて、今回は泊まり込みで3日間、みっちり学んできましたよ！

内容は陰yogaの基礎知識からヨガ哲学まで

充実した資料、豊富な知識、確かな技術

知識の泉のようなユキオ先生から多くのことを学びました

楽しくて楽しくて、あっという間の３日間！

でもね、あんなに沢山専門的なことを学んだのに

私の心に一番残った言葉

それは『インストラクターは誰よりも学び続ける存在である』ということ

なんとなく知ってる。や、わかってるけど言葉にできない、上手く伝えられない。

それは学びが浅いからで、ちゃんと落とし込めていないから

実は私にも思い当たることがありました。

この3日間で学んだことをちゃんとカタチにして

みんなに届けたいという想いが日を追うごとに強くなるのがわかる

だって、絶対いいから。誰でもできるから。

だから実現させたい！

トモルヨガスタジオで新しいクラスを始められるように

先ずは陰yogaクラスの体験会をやりたいと思っています

開催日が決まったらまたご報告しますね！！

がんばるぞ～(*^-^*)